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假期关注孩子内心挫折教育不容忽视

2019-01-23 10:58      来源:大连日报      作者:     分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

  假期已至,家长们在关注孩子学习和放松娱乐的同时,千万别忘了关注和关心孩子的心理状况,抓住这难得的机会与孩子多交心,让他们感觉父母像朋友一样。而前不久我市一重点高中学生轻生的事件,在让人扼腕叹息的同时,更应引起家长们对挫折教育的重视。

  案例

  “学霸”级女生高考前突然辍学

  大连市第五十二中学心理专干、国家二级心理咨询师、家庭教育师孔玉娟在接受采访时表示,每一个孩子在做出过激反应之前都有自己内在的逻辑,而且还有一个酝酿的过程。绝对不是仅仅一件事情引起的,在此之前,一定有过很多雷同事件累积,直到最后的诱发事件发生,没有有效的疏导,才会最后崩盘。

  孔老师举了一个案例,曾经咨询过一个重点高中的女孩,学习非常优秀,却在高考前突然辍学,在家里黑白颠倒的睡觉,脾气暴躁,老师家长都无法理解,好好的一个学生,究竟怎么了?

  原来,孩子是不能接受自己的成绩,认为考清华北大无望,还不如死了算了!这个女孩从小学到高中,学习成绩一路领先,是老师、家长眼中的学霸,模拟考试没有达到自己的预期,她就变得烦躁不安,脾气暴躁,对自己完全否定,用不参加高考的方式,来拒绝接受失败!可是父母老师不理解,妈妈甚至以死相逼,“你不参加高考,我死了算了”。

  孩子以如此极端的方式逃避自己认为的失败,与母亲的思维和教养方式有一定关系。孩子从小就受妈妈这样的灌输:宝贝,你是妈妈的骄傲,可不能让妈妈失望啊!所以孩子一直活在妈妈的希望里,怎么敢让妈妈失望呢!

  而作为父母,能看见的就是孩子不上学这个行为,却没能读懂行为背后的心理需求,其实孩子的需求很简单,就是“妈妈你可不可以降低对我的标准,如果我做的不好,你可不可以不要对我失望!”

  父母策略一

  勿急于表达自己观点,先耐心聆听孩子的想法

  孔玉娟指出,首先,父母要学会透过孩子的行为,解读孩子的情绪,了解孩子行为背后的心理需求,解读孩子的信念价值观。只要孩子的信念价值观是积极正向的,思维是多线的,孩子无论遇到什么样的问题,都能找到应对的方法。把焦点放在孩子选择做这件事情的想法,而不是行为。

  孩子做事情的想法、信念价值观更多的来自于家长,家长在与孩子沟通时,不要急于表达自己的观点,要耐心聆听孩子的想法,充分尊重孩子的想法,再引导孩子思考还有没有其他的可能性。

  孩子在成长的过程当中,任何一件事情都可能会给孩子带来一个心理创伤,比如“跟你讲多少遍了,你还不会!”“考不上大学,你就去挑大粪吧!”这些话在孩子紧张、焦虑、恐惧、意识薄弱的时候,是很容易被植入潜意识,形成自我信念价值观的。所以父母与孩子沟通的时候,多用积极正向的语言,积极关注孩子的行为。

  父母策略二

  挫折教育不是简单的吃点苦,也要“因材施教”

  孔玉娟认为,从小强化孩子的心理承受能力,是父母给予孩子受益一生的珍贵礼物。

  让孩子及早懂得“失败是生活的组成部分”这个道理。我们和自己的孩子都必须学会以失败为师。

  在挫折教育中,很多家长只是简单地把挫折教育狭义地理解为让孩子吃点苦、受点累,这与挫折教育的本义是相去甚远的。挫折教育对家长来说是如何引导受挫折的孩子,让他们懂得挫折与竞争相伴随,要成功必须战胜挫折,从而培养孩子受挫折的能力和坚强的意志。

  值得注意的是,同一挫折对不同孩子产生的心理反应不同。因此,家长对孩子的挫折教育要因材施教。如果自己的孩子自尊心较强,好强、好面子,这类孩子遇到挫折容易产生沮丧心理,父母不要过多地埋怨、批评,而是点到为止,多鼓励;较自卑的孩子,本来对自己的能力就缺乏信心,父母切忌过多指责,而要多安慰,要善于发现他们的长处,创造成功的机会,增强其自信心。

  其次,要根据孩子的能力进行教育,能力较强的孩子遇到挫折时,家长应重在启发,让他们发现受挫的原因,放手让他们去解决问题;能力较弱的孩子,应该帮助他确立切合实际的目标,制订由低到高、由易到难的计划,使孩子既能避免产生恐惧心理,又能不断看到自己的进步,从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

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