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长期喝纯净水会导致营养流失吗?

2017-12-08 10:56      来源:东北新闻网      作者:     分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

  正值饮料销售旺季,关于各种饮料的传言、流言、谣言又开始泛滥。如“喝纯净水会让人形成酸性体质”“长期喝纯净水会导致营养流失”等谣言又被重提。

  谣言:长期喝纯净水会导致营养流失

  真相:营养流失不是喝水造成的

  膳食是人体摄入营养元素的主要途径,水的作用非常小。科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯表示,“营养元素不是水一冲就没了,人不是筛子,哪有那么简单。”,营养流失和自然条件、年龄、运动量、体质等都有关系,并不是喝水就能起决定作用的。


(沈阳市食品药品监督管理局供稿)


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